مثبتِ ۵۰
قیمت در فروشگاه‌ها (۱ فروشنده)
تغییر قیمت: ۱۴ روز پیش
قیمت‌ها به‌طور خودکار و مداوم از سایت فروشگاه‌ها بررسی می‌شوند. قیمت نهایی را پیش از خرید در سایت فروشگاه چک کنید.
تاریخچه قیمت
تاریخچه قیمت از امروز ثبت می‌شود و از فردا نمودار روند نمایش داده می‌شود. تا آن زمان، قیمت امروز فروشندگان را مقایسه کنید:
توضیحات
دوره مثبتِ ۵۰ توضیحات دوره ی مثبت پنجاه با هدف کمک به سلامتی و حفظ توده ی عضلانی در افراد بالای پنجاه سال تهیه شده ، با توجه به امکان آسیب دیدگی و ضعف بدنی در این گروه سنی حرکات مناسب و کاملا ایمن طراحی شده این دوره شامل ۵ جلسه تمرینی : پایین تنه / بالاتنه / فول بادی / هوازی / پیلاتس و کششی میباشد اهداف اصلی برای شرکت در دوره ی مثبت پنجاه : ۱- افزایش استقامت قلبی عروقی ۲- افزایش توده عضلانی ۳- کاهش توده ی چربی ۴- کاهش درد مفاصل ۵- افزایش انعطاف و دامنه حرکتی تجهیزات مورد نیاز یک جفت دمبل یا بطری آب لطفا حین ثبت نام فیلترشکن خود را خاموش کنید. جلسات تمرین ماه اول توضیحات دوره ویدئو خصوصی این…
به نقل از نگار کاردیو